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筋膜リリースガン「opove M3 Pro 」口コミ・バッテリー・使い方・14mm

最近の筋トレブーム、エクササイズブームもあり、自宅で体を鍛えている人も多いのではないでしょうか?

そんな時に必要なのが体をメンテですね。

体をメンテすることで、仕事やエクササイズに影響してきます。

で、そんな体のメンテをする時に手放せないのが、opove M3 Proです。

今回はマッサージガンの1つである「opove M3 Pro」について紹介したいと思います。

では、いってみましょう。

 

opove M3 Pro トータルボディケアとは?

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opove M3 Proは、中国のopove社が開発したマッサージガンです。

マッサージガンという名の通り銃の形をしていて、先端が振動することで筋肉をほぐしてくれます!

すごくいい感じでほぐれますので、使わない手はないです。

 

マッサージガンのいいところは手軽さです。

トレーニングをするぞ!と意気込む必要もなく、テレビを見ながら、座って筋肉のマッサージができます。

この手軽さがあるからこそ習慣化しやすいです。

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トレーニングをする人だけでなく、デスクワークや立ち仕事で体の疲労感がある人に人気があります。

 

opove M3 Pro は筋膜リリースガン?

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opove M3 Proは筋膜をリリースする効果があります。

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筋膜って何?

筋膜は体の筋肉を包んでいる膜です。

体中にあって、筋繊維、期間、神経ともつながっています。

第2の骨格とも呼ばれています。

 

 

ボディースーツをイメージするとわかりやすいですね。

このボディースーツにひずみが生じると、姿勢が悪くなったりします。

筋膜は全身にあり、つながっています。肩が凝るなと思ったら、腰痛がひどくなったりしますl

ようはつながっているんですね。

 

筋膜をリリースすることで、このような「よじれ」や「ねじれ」を正常な状態に戻してくれます。

固まった筋膜をリリースして、筋肉の緊張をほぐしてくれるんですね。

筋肉が緊張していると、どうしても体のさまざまな部位に悪影響がありますので。

 

ちなみに筋膜リリースをすることで以下のような効果があります。

  1. 凝りがなくなる
  2. 姿勢がよくなる
  3. 体が動きやすくなる
  4. 体の不調が改善される
  5. 美容や老化防止に効果が

 

opove M3 Proで「できないこと」

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筋膜リリースでできることと、できないことがあります。そのことについて解説します。

①ケガの改善

当たり前のことですが、筋膜リリースをすることでケガの改善は無理です。

例えば、ケガの内容は、骨折・打撲・捻挫などです。

 

②筋力アップ

筋膜をリリースしたからといって、筋力アップすることはできません。

マッサージガンだけで筋力アップできたら、すごくいいですが笑

 

③ダイエット

筋膜リリースすることで、ダイエット効果があるような噂もありますが、これも無理です。

基本的にダイエットはできません。

このように筋膜リリースしてもできることと、できないことがありますので、ここは注意しましょう。

 

opove M3 Proの使い方は?

ここからは、opove M3 Proの使い方を簡単に解説していきたいと思います。参考にしてみてください。

①充電する

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まずは、opove M3 Proを充電する必要があります。

充電の仕方は簡単です。

持ち手の底に充電ケーブルを指して、家庭用の100Vに繋ぐだけです。

これだけで簡単に充電をすることができます。

充電が十分にされている場合は、無理に充電する必要はないです。

 

②アタッチメントを装着する

アタッチメントを装着する所がありますので、そこにアタッチメントを装着します。

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アタッチメントを装着するのは本体の銃口の部分になります。

アタッチメントは、振動を当てたい部分などに合わせてするようにしましょう

 

③電源を入れる

次に、いよいよ電源を入れます。

持ち手の裏側に電源スイッチ「ON/OFF」がありますので、そこをONにします。

電源で入ったら、opove M3 Proの本体が光ります。

光ったら電源が入っていることになります。

 

④本体をONにする

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本体の背面にある黒いボタンを押すと、実際に振動がはじまります。

ボタンを押していくことで振動のレベルを変更することができますので、あまりにも大きな振動だったら変えていくといいですね。

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ちなみに振動のレべルは3段階です。

以上、opove M3 Proの使い方でした。

電源を切る場合は、逆の動作をするだけですので、感覚的に分かります。

 

opove M3 Proのバッテリーは?

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opove M3 Proの特徴の1つにバッテリーがあります。

まずどのくらいもつのかと言いますと、約3時間です。

3時間連続で使い続けることはないので、必要十分なバッテリーの持ちではないでしょうか。

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ちなみにこの3時間は負荷を与え続けた状態です。

opove M3 Proの使用が終わったら、充電をする癖をつけておけば、充電がなくなって困ることはないと思います。

ちなみにバッテリーが劣化した場合、バッテリーだけ交換できます。

他社製品だとこういった特徴がないものがありますので、かなりありがたいですね。

 

opove M3 Proの振幅は14㎜?

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opove M3 Proの振幅は14mmという噂があるのですが、本当なのでしょうか?

これは本当でした。過去に14mmでした。

 

そもそもは、opove M3 Proの振幅は12mmでした。

それが2020年11月にアップグレードして、14㎜になりました。が、すぐに12mm に戻りました。

どうしてなのか?

この理由は、14mmだと指がはさまれやすいというユーザーからの意見があったらそうです。

そのため12mmに戻したそうです。

効果も大事ですが、安全性はもっと大事な要素ですからね。この判断は正解だと思います。

 

opove M3 Proは最安値は?価格は?

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で、opove M3 Proの最安値はどこなんでしょうか?

気になりますよね? そこで簡単ではありますが、調べてみました。

 

大手ショッピングモールのAmazon、楽天、ヤフーshoppingで調べてみることにしました。

その結果がこちらです↓

  • Amazon→15,920円
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  • 楽天→19,765円
  • ヤフーshopping→17,893円

この結果を見る通り、Amazonの15,920円が最安であることが分かります。

同じものを購入するのなら、できるだけ安いお店で購入したいですから、買うのならAmazonですね。

 

opove M3 Proの口コミレビュー

ここからは、opove M3 Proの口コミを見ていきたいと思います。購入する時の参考になると思います。

 

女性
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今まで使ってきたマッサージガンと比べて、ストローク量が多いです。
opove M3 Proは、12mmです。

今まで使ってきたマッサージガンでは肩が緩まなかったですが、opove M3 Proを使うようになってから肩こりがなくなりました。

 

女性
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opove M3 Proは、アタッチメントが豊富です。

このアタッチメントがあるので、いろんな部位に使っていくことができます。

筋膜リリースもできますし、結構いい感じで体がほぐれます。

ストロークもありますので、おすすめですね。

 

女性
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ほとんどのメーカーの商品は、バッテリーを交換することができません。

opove M3 Proはバッテリーを交換することができますので、そこが大きなポイントですね。

本体がダメにならない限り使い続けていけますから。

女性
女性
筋膜リリースが手軽にできます

最近、これにめっちゃはまっています。

筋膜リリースが簡単にできるので、手放すことができなくなりました(笑)

毎朝、opove M3 Proを使ってから1日が始まり、1日の締めくくりもopove M3 Proです。

 

女性
女性
テレビを見ながら使うのが習慣です。

首、肩の凝りが本当にひどかったので、本当にうれしいです。

特に肩こりがひどかったのですが、かなりすっきりしました。

 

以上、opove M3 Proを利用している人の口コミでした。

使い勝手がよく、筋膜リリースされ、肩こり・首こりなどが解消されるようですね。

とてもすばらしいマッサージガンだと思います。

 

まとめ

今回は、マッサージガンについてのお話をしました。

最近は、コロナの影響もあって、家にずっといる生活をしている人も多いと思います。

そんな中、opove M3 Proです。

 

これを1つ持っているだけで、簡単にマッサージをすることができます。

とてもいいものですので、ぜひ、使ってみてください。今回は、opove M3 Proについてお話ししました。

では、また。